開始運動囉!

我們從前年開始到處去找東西吃。 一邊不停吃啊吃的﹐一邊說要減肥。 但也就只是說而已﹔卻光說不練的結果就是﹐減到今年卻越減越肥。 終於﹔終於﹐在前個星期我們開始運動。 說是運動﹐我也只是在跑步機上跑跑﹐然後做些簡單的鍛練而已。 所謂積少成多﹐積沙成塔﹐積水成河。。。。。 慢慢來﹐總有一天會減得掉的。。。。。嗯﹐對吧? 到底是什麼事情讓我突然下定決心開始運動呢? 話說某天上班時﹐老闆跑來我的座位那和我聊工事﹐ 聊完後忽然指著我的肚子說﹐ ‘Last time not that big, you really put on quite a lot of weight lately’ 邊說邊搖頭。 過後不知怎麼的﹐只要有機會﹐他就的不斷‘提醒’我是時候運動了﹐ 還要我去跟他一起上星期五早上的瑜珈課。。。。。 再來就是在前個星期的一個conference上﹐遇到一位從新加坡來的舊同事﹐ 見面的第一句話不是‘好久不見’‘你好嗎’而是‘你胖了不少’。 =.=” 就算吃到褲子穿不下﹐衣服扣不上﹐我們還是執吃不悔。 但每天被人不斷地明的﹑暗的‘提醒’後﹐面子實在掛不住了﹐ 然後再想想﹐那些美美的衣服褲子其實也是要錢買的。。。。 經過一番痛不欲生﹐痛徹心扉﹐痛心疾首的痛定思痛後﹐ 我們決定痛改前非﹐痛下決心開始運動。 (可見減肥是很痛的。。。 :P) 其實我們倆還打了一個賭﹐就是在100天內要減掉固定的肥肉﹐ 至於打賭的內容嘛﹐就不足為外人道也啦。 後記 : 某天晚上我很豪氣的對馬少說要做50下sit up﹐ 但實在太久沒運動了﹐好不容易的做了40下後﹐肚子忽然抽筋。。。。。