這期週末廚房的主角就是藜麥。
我們加點醬汁,把它和沙拉葉、櫻桃番茄、紅莓和哈羅米芝士(Halloumi cheese)一起攪拌,
做成了一檔簡單又非常有營養的沙拉。
Tag: 健康食品
週末廚房之鷹嘴豆泥醬 Weekend Kitchen: Hummus
會選擇做這道輕食,除了製作容易外,
其實鷹嘴豆泥的營養價值還挺高的,低熱量、高蛋白、低脂肪,
是近年來非常受歡迎的健康食品。
這期週末廚房的主角就是藜麥。
我們加點醬汁,把它和沙拉葉、櫻桃番茄、紅莓和哈羅米芝士(Halloumi cheese)一起攪拌,
做成了一檔簡單又非常有營養的沙拉。
會選擇做這道輕食,除了製作容易外,
其實鷹嘴豆泥的營養價值還挺高的,低熱量、高蛋白、低脂肪,
是近年來非常受歡迎的健康食品。